Детишник

          С ощущениями, которые испытывает новоиспеченная мама, вряд ли что-то сравниться. Впервые увидев своего кроху, услышав посапывание и почувствовав его тепло, только тогда, понимаешь, что такое настоящее СЧАСТЬЕ.
С рождением ребеночка в семье все меняется, теперь вы ответственны за жизнь маленького человечка, его здоровье и благополучие. А кроха в свою очередь нуждается в вашей любви и заботе.
После родов меняются не только ценности и мировоззрение мамы, но и организм, который преодолел огромные нагрузки во время вынашивания и в процессе рождения ребеночка, подвергается изменениям, связанным с его восстановлением. Некоторые женщины, ввиду таких перемен впадают в состояние меланхолии, которая может перерасти в послеродовую депрессию. Это состояние сопровождается страхом перед будущим, сомнениями в себе и своих силах, ощущениями своей незначительности и вины перед малышом. Но почему это происходит?
Даже специалисты не могут дать однозначного ответа на этот вопрос. Но, большинство все же сходятся на мнении, что послеродовая депрессия связана как раз с гормональной перестройкой организма (как во время, так и после родов) и изменением жизненного уклада женщины. Именно из-за этого у мам часто меняется настроение, они становятся слезливыми и возбужденными, также могут неадекватно реагировать на слова окружающих.
Кроме этого, плохое настроение после родов (особенно если они первые) чаще обусловлены:

• сменой ситуации (женщине необходимо время, чтобы освоится в новой роли матери);
• чересчур идеалистичным представлением о материнстве;
• страхами, которые были у женщины до родов, осложнениями во время родов, тяжелыми родами;
• финансовыми и жилищными проблемами;
• конфликтами между супругами;
• повышенной неуверенностью в себе, подозрительностью, тревожностью;
• длительным проживанием вместе с родителями, когда женщину оберегали от всех жизненных трудностей.

На все это накладывается естественные переживания за ребенка и постоянное перенапряжение от новых забот, хлопот и недосыпания. В какой-то мере такая нервозность присуща почти каждой молодой маме, но особенно склонны к срывам те, кто от природы неуверен в себе и недоверчив.
Заручитесь поддержкой супруга и близких вам людей, они обязательно помогут вам пережить трудности с восстановлением после родов.
Малышу нужна спокойная и психологически здоровая мама! Дарите своему крохе тепло и ласку! Все у вас получится!