Фито-аптечка при беременности

20130828-103724.jpg

Дала рецепты этих сборов мне наша знакомая еще в начале беременности. Некоторые здорово выручали меня во время беременности, хотя не всегда у меня были все ингредиенты. Сейчас противопростудный сбор тоже мигом ставит меня на ноги. Надеюсь, кому-то эта информация будет полезна.

1. Ранний токсикоз

Календула, зизифора, мелисса, ромашка, листья черники и малины, зверобой. 2 чайные ложки смеси заварите в стакане кипятка, через 30 минут процедить. Пить по трети стакана три раза в день натощак.

2. Поздний токсикоз (отёки и пр.)

Кукурузные рыльца, листья березы, зверобой, хвощ, шалфей, подорожник, брусника. 2 чайные ложки сбора кипятить со стаканом кипятка в течение 3-5 минут, на стоять ночь. Пить теплым за 15-30 минут до еды, по стакану в день.

3. ОРЗ, грипп, простуда

Кора ивы, плоды аниса, цветки липы, листья малины, цветы черной бузины. 1-3 чайные ложки сбора залить стаканом кипятка, через 30 минут процедить. Пить почти горячим 1-3 стакана в день.
Этот же сбор я пила, когда у меня был конъюнктивит.

4. Расстройство желудка

Лапчатка и змеевик. Половину чайной ложки заварите стаканом кипятка, через 30 минут процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день за час до еды.

5. Запор

Семена тмина, аниса, льна, корень солодки, цветки ромашки. 1-2 чайные ложки залить стаканом кипятка, варить, помешивая, на слабом огне 10 минут, час настоять. Пить за 15-30 минут до еды 2-4 раза в день, стакан в день.

6. Метеоризм

Ромашка, зизифора, семена фенхеля и укропа, корень валерианы, зверобой. 1-2 чайные ложки сбора залить стаканом кипятка и настоять ночь. Пить за 15-30 минут до еды, теплым, стакан в день.

7. Кровяное давление

Повышенное — сбор N2

Пониженное — 3-10 капель настойки аралии 1-3 раза в день

8. Профилактика нарушений минерального и углеводного обмена

Створки фасоли, листья черники и березы, овсяная солома, семена льна, корень лопуха, зверобой. 1-2 чайные ложки заварите 0,5 л кипятка, кипятить 5-10 минут, помешивая. Настоять ночь. Пить за 15-30 минут до еды теплым, стакан в день. Можно пить длительное время с перерывами.

Detishnik Comments

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Facebook Comments

G+ Comments