🐋 О ребозо-массаже для новичков💛

Ребозо – это массаж при помощи сотканного вручную длинного мексиканского шарфа.

В процессе принимающий массаж лежит на мате и покачивается в шарфе как в гамаке или колыбели. При этом даёт о себе позаботиться, расслабляясь, отпуская голову. Доверяется.

Дающий массаж ритмично покачивает и аккуратно протряхивает человека от головы до стоп. Даёт мягкое вытяжение и скручивание в нужных местах. Обнимает принимающего шарфом и своим вниманием.

По итогу пришедший на массаж человек получает перезагрузку и точку покоя. Иногда в процессе человек засыпает, и это хорошо. Иногда нет. Это тоже норма, особенно если массаж делается впервые.

В любом случае принимающий выходит с массажа более расслабленным, чем он пришёл. В этом и суть.

Выдохнуть.
Стать чуть легче🌿

Текст моей дорогой ученицы Галины.
Видео с мартовского уфимского семинара для новичков.
Обе ступени в Москву на май и СПБ на июль запись строго Дарья Изгагина.
Видеоурок «Основы Ребозо» https://vk.com/zifaastashko?w=product-98767662_175658..

Напишите или проголосуйте, а как вы больше любите ребозо-взаимодействие — с принимающей или с дающей стороны?